Perfektionismus kann enormen Stress verursachen. Wie kann man ihn loswerden? Unser Arzt Dr. med. Jürgen und unser Psychotherapeut Hassan el Khomri erläutern Hintergründe und zeigen mögliche Auswege an.
Perfektionismus kann enormen Stress verursachen. Wie kann man ihn loswerden? Unser Arzt Dr. med. Jürgen und unser Psychotherapeut Hassan el Khomri erläutern Hintergründe und zeigen mögliche Auswege an.
Ist Theologe, Psychoanalytiker, Schriftsteller und ein bekannter Vertreter der so genannten tiefenpsychologischen Exegese. Er studierte von 1959 – 1965 Philosophie in Münster und Katholische Theologie in Paderborn. 1966 wurde er zum Priester geweiht. 2006 trat er aus der Kirche aus.
Lic. phil.: Nach dem Studium der Germanistik, Pädagogik und Didaktik u. a. 10 Jahre Ausbildungsleiterin und Personalverantwortliche in der Privatwirtschaft. Seit 2012 führt sie die OnkenAcademy, arbeitet als Dozentin, Vortragende und Autorin der Bücher „Nestkälte – Vom Lügen, Betrügen und Verzeihen,“ „Heisssss – Eine Lustreise zur Sexgöttin“. Mit ihrer Mutter Julia Onken schrieb sie den Bestseller „Hilfe, ich bin eine emanzipierte Mutter“.
befasste sich nach dem Abschluss der Tischlerlehre in einer biologisch arbeitenden Schreinerei mit einer bewussten Ernährungsweise, der Selbstversorgung und der Erzeugung von biologischen Lebensmitteln. 2017 kamen die ersten eigenen Bienen dazu. Was anfangs als ergänzendes Hobby gedacht war, wurde im Laufe der letzten Jahre zu einer BIOLAND zertifizierten Imkerei.
Diplomierte Psychologin, Psychotherapeutin, Gründerin und Leiterin des „Frauenseminars Bodensee“. Sie lebt am Bodensee und ist eine der erfolgreichsten Sachbuchautorinnen.
Dr. med. Claus Köhnlein ist Doktor der Medizin und arbeitet als Internist. Während seiner Facharztausbildung in der onkologischen Abteilung der Universität Kiel beschäftigte er sich neben der Endokrinologie vorwiegend mit der Behandlung von immunologischen Krankheiten und Krebs. Seit 1993 ist er in Kiel in eigener Praxis tätig.
Studierte nach dem Abitur Physik an der Ludwig-Maximilians-Universität und der Technischen Hochschule München. Er erwarb in Edinburgh seinen Abschluss in „Elementary Particles“ und arbeitete ab 1965 unter anderem am Max-Planck-Institut für Physik und Astrophysik in München. Dort promovierte er in Physik.
Diplom-Gartenbauingenieurin, Gartenexpertin im TV und Rundfunk sowie den Printmedien. Sie erhielt eine Goldmedaille für die „Essbare Stadt Andernach“ beim Bundeswettbewerb „Entente Florale“ 2010 und 2012. Sie ist Vizepräsidentin der Deutschen Gartenbau-Gesellschaft 1822 e. V. sowie Buchautorin und Moderatorin
Studium der Humanmedizin an der Johannes-Gutenberg-Universität Mainz, seit 1989 ärztliche Tätigkeit in verschiedenen Kliniken für Kinder- und Jugendpsychiatrie & Psychotherapie. Seit 1998 niedergelassen in eigener Facharztpraxis mit sozial-psychiatrischem Schwerpunkt in Wiesbaden.
Manuela Thoma-Adofo ist hauptberuflich Schriftstellerin, Referentin und Model. Sie ist ehrenamtliche Hospizhelferin und betreute zahlreiche Menschen in ihren letzten Monaten, Tagen und Stunden. In ihrem aktuellen Buch „Auf dem Weg, den niemand kennt“ (Kösel Verlag, 2019) hat sie ihre Erfahrungen als Hospizhelferin verarbeitet. Mit diesem Buch versucht sie, Ängste zu nehmen und zu enttabuisieren. Humorvoll und augenzwinkernd, aber nie, ohne den nötigen Ernst der Sache aus den Augen zu verlieren.
Dr. phil. Mathias Jung, Studium der Philosophie und Germanistik.
Gestalttherapeut im Dr.-Max-Otto-Bruker-Haus. Autor von über 60 Büchern zu Paartherapie, Sucht und Sinnsuche.
Hassan El Khomri, Studium zum Dipl.-Psychologen an der Uni Gießen und Ausbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten. Seit 2004 Gesundheitsberater GGB.
Er bietet Sprechstunden im Dr.-Max-Otto-Bruker-Haus an, zusätzlich montags einen kostenlosen „Gesprächskreis Lebensberatung“.
Dr. med. Jürgen Birmanns, Arzt im Dr.-Max-Otto-Bruker-Haus, 2. Vorsitzender der Gesellschaft für Gesundheitsberatung GGB e. V., Ganzheitsmedizin und Gesundheitskunde, biologische Therapiemethoden, speziell Homöopathie und Kneipp-Anwendungen.
Promotion über Sebastian Kneipp.
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