Schlagwort-Archiv: Adipositas

Weight Watchers

Frage: Mit dem Ernährungsplan von Weight Watchers lassen sich Figurprobleme leicht lösen. Die beste Nachricht: Man darf alles essen, es kommt nur auf die Mischung an. Wie beurteilen Sie das Diät-Programm von Weight Watchers? Antwort: Eine optimale Ernährung orientiert sich natürlich nicht nach Punkten (Points-Werte), sondern nach der Qualität eines Lebensmittels. Ein gutes Kriterium für […]

Mehr lesen →

Autor: Dr. med. Jürgen Birmanns

Schlagworte: .

Metabolische Typisierung (Metabolic Typing)

Frage: Was halten Sie von der neuartigen Metabolischen Typisierung (Metabolic Typing)? Antwort: »Metabolic-Balance« ist der neueste Hit auf dem umkämpften Markt des gesunden Abnehmens. Zeitgemäße Trends benötigen anziehende Worte: Gesundheit und Vitalität fördern mit Metabolic Typing. Zur Durchführung einer vitalstoffreichen Vollwertkost benötigen Sie keine Tests oder Analysen. Mit einer einfachen küchentechnischen Grundausstattung, dem Grundlagenwissen über […]

Mehr lesen →

Adipositas (Fettleibigkeit)

Frage: Mein Mann (41 Jahre, 176 cm, 118 kg) leidet unter krankhaftem Übergewicht. Diäten führten nicht zur dauerhaften Gewichtsreduktion, auch eine Psychotherapie ist gescheitert. Kann eine Umstellung auf Vollwertkost zum Erfolg führen? Antwort: Die Adipositas (Synonyme: Obesitas, Fettleibigkeit, Fettsucht) ist eine Vitalstoffmangelkrankheit. Sie gehört zu den ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten. »Fressattacken« bei Essüchtigen weisen darauf hin, dass […]

Mehr lesen →